Energi-test

Denne test, som også hedder en Organix test, måler på de aminosyrer, vitaminer og mineraler, som skal bruges i cellernes energiproces. Inde i vores celler har vi mitokondrier og inde i dem omdannes vores næringsstoffer til energi, som kroppen bruger til alle dens funktioner.

Der er brug for en lang række næringsstoffer, for at vi kan producere energi i optimale niveauer. For det første kræver det næringsstoffer at få næringsstofferne ind over mitokondriernes membraner. Inde i mitokondrierne sker der en længere proces, der involverer mange enzymer, før næringsstofferne er blevet til energi. Disse næringsstoffer skal komme fra vores mad og eventuelt tilskud, hvis du i perioder har brug for det. Hvis du mangler de rigtige næringsstoffer, vil din energiproduktion være lavere, og du vil opleve træthed, og når der ikke er energi til kroppen, vil du også kunne opleve andre følgesymptomer.

I denne test undersøges netop for disse næringsstoffer, som er specfikke vitaminer, mineraler og aminosyrer. Desuden analyseres markører for oxidativt stress, afgiftning, bakterier m.m.

Dette er en god test hvis du oplever uforklarlig træthed, men da den analyserer på en lang række næringsstoffer, er den også rigtig god hvis du ønsker at optimere din sundhed mere målrettet.

Pris: 2.595,- + konsultation

Fødevareintolerance-test

Hvis du spiser noget du ikke tåler, reagerer dit immunforsvar. Det kan give mange og nogle gange uforklarlige symptomer. Hvis du har en oplevelse af, at der er flere ting, du ikke tåler, kan det nogle gange være en god ide at teste sig frem til hvilke fødevarer, der skaber problemer. Du kan også vælge at lave en eliminationsdiæt, hvor de fødevarer, du mener at du ikke tåler, udelukkes i 6 uger, men det kan være besværligt at gennemføre, og især hvis der er mange fødevarer, du mistænker.

Måske er det nyt for dig, at du pludselig begynder at reagere på det, du spiser. Måske synes du, at der kommer flere og flere ting til listen af ting, der giver dig enten ondt i maven eller andre fordøjelsessymptomer, allergiske reaktioner eller måske hovedpine eller hudproblemer.

Med denne test kan vi teste IgG antistoffer på 184 fødevarer, og derved umiddelbart få indblik i hvad der er uhensigtsmæssigt for dig. Med den i hånden er det muligt at lave en meget målrettet plan for hvordan du skal komme dine helbredsproblemer til livs uden at skulle gætte os frem.

Pris: kr. 2.495,- + konsultation

Tarmanalyse

I en tarmanalyse laves en afføringsprøve, som sendes til laboratoriet. Her undersøges for en lang række bakterier, svampe og parasitter. Derudover undersøges også en lang række andre markører, der fortæller om din tarms og fordøjelses tilstand. Med sådan en test er det muligt at gå mere målrettet til værks i arbejdet med din sundhed.

Testen er et nyttigt værktøj, hvis du døjer med symptomer fra fordøjelsen som luft i maven, oppustethed, ondt i maven, diarre eller forstoppelse, da det er tegn på en ubalanceret tarmflora. Måske har du prøvet alt muligt uden at finde din vej ud af problemerne, og så kan det være godt med et kig ind i hvem der bebor din tarm, og om de er venner eller fjender.

Hvis vi har problemer med fordøjelsen og tarmfloraen, kan der opstå hullet tarm (leaky gut) og derved kan skadelige stoffer i tarmen komme ind i kroppen. Det kan skabe mange problemer og give inflammation, med en lang række symptomer som f.eks. allergier, fødevareintolerancer, eksem eller andre hudproblemer, træthed, koncentrationsproblemer, hovedpine eller bare at man hele tiden skranter og ikke rigtig kan komme til hægterne.

Der findes flere forskellige tests og priserne ligger mellem kr. 2.999,- og 3.795,- + konsultation.

Book en afklaringssamtale eller kontakt mig på telefon eller e-mail, hvis du ønsker at bestille en test.

DNA Health test

Hvis du får lavet en DNA Health test, får du indblik i hvilke gen-variationer, du har indenfor en lang række funktionsområder i kroppen. Gen-variationer kan medføre en forringet eller forbedret kapacitet på en lang række områder, og dermed får du indirekte input til hvordan du med din helt egen genetiske disponering har det bedst i længst tid.

Der er ingen gener i testen, der i sig selv er sygdomsdisponerende. Det vil sige, at du kan ikke lære om du f.eks. er disponeret for en bestemt type kræft. Der er kun gener med i testen, som du selv kan påvirke gennem kost og livsstil, og dermed bliver testen til en hjælp i din egen sundhedsprioritering.

DNA Health testen er med andre ord lavet som et værktøj, du kan bruge til at optimere din sundhed og forebygge sygdom, og med den i hånden har du et udgangspunkt for en personaliseret plan for hvilke funktioner og næringsstoffer, du især med fordel kan have fokus på.

De funktionsområder, der analyseres gener indenfor, er inflammation, afgiftning, oxidativt stress, lipid metabolisme, knoglesundhed, insulinfølsomhed, methylering og så sådan noget som, hvordan din krop er i stand til at arbejde med koffein, jern, fedtsyrer, salt, alkohol, laktose, gluten og en række vitaminer.

Det får du i en DNA Health test:
  • Indblik i hvilke funktionsområder, du især skal have fokus på
  • Overblik over niveauet af påvirkning den enkelte gen-variant har på dit helbred
  • Anbefalinger til hvordan du optimerer din sundhed med udgangspunkt i dine gener
Dette kan du lære ud fra testen:

Du kan f.eks. få viden om:

  • hvordan din kapacitet til nedbrydning af koffein er påvirket af den gen-variant du har
  • hvorvidt du er disponeret for cøliaki, dvs. ikke at kunne tåle gluten
  • hvorvidt du er disponeret for laktoseintolerance
  • om du er disponeret for at have særligt svært ved at konvertere beta-caroten fra grøntsager til aktivt A-vitamin og derfor måske bør spise enten animalske A-vitaminholdige fødevarer eller tage et tilskud
  • om du er disponeret for at have særligt svært ved at optage D og B12 vitamin
  • om du er disponeret for salt-sensitivitet, hvilket kan have indflydelse på dit blodtryk
  • om du er disponeret for en nedsat afgiftningskapacitet og derfor bør øge indtaget af visse antioxidanter
  • om du er disponeret for større risiko for at få statin-bivirkninger – altså bivirkninger af kolesterolsænkende medicin
  • om du er disponeret for en dårligere omdannelse af L-arginin til nitrogenoxid. Nitrogenoxid er vigtigt for et velreguleret blodtryk
  • om du er disponeret for at få højere kolesteroltal eller for lavt HDL som er det der populært kaldes for det gode kolesterol
  • om du er disponeret for et højere inflammationsniveau
  • om du er disponeret for knogleskørhed
  • om du er disponeret for problemer med insulinfølsomheden
Sådan foregår det

Når du bestiller en DNA Health test får du tilsendt et testkit med instruktion i hvordan du gør. Det er en såkaldt blood spot test, så du skal lave et lille prik i din finger, så der kommer en bloddråbe ud. Det er den laboratoriet analyserer på. Laboratoriet er Nordic Laboratoris. Når dit testsvar kommer tilbage, gennemgår jeg det med dig, så du forstår hvad den indeholder, og hvad du herfra kan gøre for at optimere din sundhed.

Hvem er sådan en test god for?

Her får du et par input til hvem sådan en test er god for:

  • Hvis du er er motiveret af data – viden om dine gener vil motivere dig på den gode måde til, at du passer godt på dig selv
  • Hvis du synes du har gjort alt det rigtige men bliver ved med at have symptomer – måske er det fordi der er noget i din genetik, der spænder ben og med den viden kan du måske komme videre
  • Hvis der er sygdom af forskellig (ikke arvelig) karakter i familien, og har lyst til at gøre, hvad der skal til for, at du selv undgår at blive syg. Her får du input til en prioritering af din forebyggelse.
Er en DNA Health test noget for dig?

Du kan høre mere samt bestille tests ved at sende en mail til mig på info@sanovita.dk eller ringe 22410133

JA TAK!

Jeg vil gerne have et kvarters  gratis og uforpligtende samtale hvor vi sammen finder ud af, om ernæringsterapi kan skabe positiv forandring for mig.